එවරස්ට් තරණය කිරීමට පහසුකම් සලසයි. නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට එවරස්ට් කන්ද නැගීමට ගතවන කාලය එම පළමු නැගීමෙන් පසු සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වී නොමැත.
බොහෝ ගවේෂණ තවමත් නිර්දේශ කරන්නේ පුළුල් ලෙස හුරුවීමත් සමඟ ඉහළට ළඟා වීමට මාස දෙකක පමණ කාලයක් ලබා දෙන ලෙසයි , නමුත් මෙය කාලගුණය, කන්දේ ගමනාගමනය සහ කඳු නගින්නන්ගේ යෝග්යතාවය ඇතුළු සාධක ගණනාවක් මත රඳා පවතී. මූලික කඳවුරට (Base Camp) යාමට සතියක් දක්වා ගත විය හැකි නමුත්, එහි ගිය පසු බොහෝ දෙනෙකුට සාමාන්යයෙන් කඳු මුදුනට ළඟා වීමට දින 40 ක් පමණ අවශ්ය වේ .
කඳු නගින්නන් ඉහළ උන්නතාංශයකට නැඟී යන විට, ඔවුන් වායුගෝලීය පීඩනයේ පහත වැටීමක් අත්විඳින අතර එමඟින් ඔවුන් ආශ්වාස කරන ඔක්සිජන් ප්රමාණය අඩු වේ. මෙයට හේතුව වායුගෝලයේ වායු අණු ගණන ඔබට දැනෙන තරමට පහළට වැටීමයි. එවරස්ට් මූලික කඳවුරට තරමක් ඉහළින් - මීටර් 5,500 (අඩි 18,045) දී - මුහුදු මට්ටමේ හා සසඳන විට අපට හුස්ම ගැනීමට ඔක්සිජන් ඇත්තේ අඩක් පමණි . මීටර් 8,850 (අඩි 29,035) ක කඳු මුදුනේ, මෙය සුපුරුදු ඔක්සිජන් ප්රමාණයෙන් තුනෙන් එකක් දක්වා පහත වැටේ. ඕනෑම දිනක කාලගුණය ද බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර, එක් අධ්යයනයකට අනුව, එය වායුගෝලීය පීඩනයේ උච්චාවචනයන්ට තුඩු දෙන අතර එය අතිරේක මීටර් 700 (අඩි 2,297) ක් නැගීමට සමාන වේ.
රතු රුධිර සෛල ගණන සහ ඒවා රැගෙන යන තීරණාත්මක ප්රෝටීනය වන හිමොග්ලොබින් වැඩි කිරීමෙන් ශරීරය වටා ඔක්සිජන් ප්රවාහනය කරයි. ඉහළ උන්නතාංශවලදී, මෙම ක්රියාවලිය ස්වභාවිකවම සිදුවන්නේ කන්ද ඉහළට සහ පහළට යාමෙන් පසුවය - වෙනත් වචන වලින් කිවහොත් හුරුවීම - ශරීරය අඩු ඔක්සිජන් මට්ටම් වලට සෙමින් අනුවර්තනය කිරීමට.
මේ සියල්ලෙන් අදහස් වන්නේ කඳු නගින්නන්ට ඔවුන්ගේ රුධිර ප්රවාහයට සහ ඔවුන්ගේ ශරීරයට අඩු ඔක්සිජන් ප්රමාණයක් ලබා ගත හැකි බවයි. එවරස්ට් කඳු නගින්නන්ගේ රුධිර ඔක්සිජන් මට්ටම් අධ්යයනය කළ පර්යේෂකයින් මිනිසුන් තුළ මෙතෙක් දැක ඇති අවම මට්ටම් කිහිපයක් වාර්තා කර ඇත .
මෙම තත්වයන්ට හදිසියේම නිරාවරණය වුවහොත්, පුද්ගලයින් දැඩි හයිපොක්සියා රෝගයට ගොදුරු විය හැකිය, මෙම තත්වය සාමාන්යයෙන් රෝහල්වල ප්රතිකාර ලබන බරපතල රෝගීන් තුළ හෝ නිර්වින්දනය යටතේ සිටියදී බරපතල සිදුවීම් වලදී පමණක් දක්නට ලැබේ . මීටර් 4,500 (අඩි 14,764) ක් තරම් අඩු උන්නතාංශයක සිට - තීරණ ගැනීමේ සහ ගැටළු විසඳීමේ කාර්යයන්ට බලපාන ආකාරයෙන් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය දුර්වල වීමට පටන් ගනී .
කෙසේ වෙතත්, මිනිස් සිරුරට හයිපොබැරික් හයිපොක්සියා (අඩු වායු පීඩනය නිසා ඇතිවන හයිපොක්සියා) වලට අනුවර්තනය වීමට හැකි වන අතර විවිධ ප්රතිචාර පරාසයක් සමඟ ප්රතික්රියා කරන බව ඔස්ට්රියාවේ ඉන්ස්බෲක් විශ්ව විද්යාලයේ මහාචාර්ය සහ ඉහළ උන්නතාංශ වෛද්ය ක්ෂේත්රයේ දිගුකාලීන පර්යේෂකයෙකු වන මාටින් බර්ට්ෂර් පැහැදිලි කරයි. අපි හයිපර්වාන්ටිලේට් කිරීමට පටන් ගෙන එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස වැඩි කාබන් ඩයොක්සයිඩ් පිට කරන අතර එය ඔක්සිජන් අවසංතෘප්තියට ප්රතිරෝධය දැක්වීමට උපකාරී වේ. රුධිර සෛල සාන්ද්රණය වැඩි කිරීම සඳහා වකුගඩු සහ මුත්රාශයේ ක්රියාකාරිත්වය ද වෙනස් වන අතර හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිවීම ශරීරය පුරා වැඩි ඔක්සිජන් ප්රමාණයක් ධාවනය කරන බව බර්ට්ෂර් පවසයි.
එ ලෙස අනුවර්ථනය නොවන අවස්ථාවන්හිදී, පෙනහළු සහ මොළයේ කේශනාලිකා වලට තරල රඳවා ගැනීමේ හැකියාව අහිමි වන අතර, එය සෛල අතර මොළයට හෝ පෙනහළු පටක වලට කාන්දු වන බව ඇන්ඩෲ පීකොක් පැහැදිලි කරයි. එහි ප්රතිවිපාකය වන්නේ මොළය හෝ පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය නැතිවීමයි, දෙකම මාරාන්තික විය හැකිය.
ලෝකයේ උසම කඳු නගින්නන් බොහෝ දෙනෙක්, කඳු නගින්නේ තම බෑග්වල රැගෙන යන අධි පීඩන සිලින්ඩරවලින් නිරන්තරයෙන් ගලා යන වායුව, කැනිස්ටර් වලින් හුස්ම ගැනීමේ උපකරණ හරහා ලබා දෙන අතිරේක ඔක්සිජන් භාවිතා කරන්නේ එබැවිනි.
හිලරි සහ නෝගේ යන දෙදෙනාම 1953 දී අතිරේක ඔක්සිජන් භාවිතා කළ අතර එම ප්රවේශය අදටත් පවතී. එවරස්ට් කඳු මුදුනට ළඟා වූ බව දන්නා පුද්ගලයින් 7,269 දෙනෙකුගෙන් , අතිරේක ඔක්සිජන් ආධාරයෙන් තොරව එය කර ඇත්තේ 230 දෙනෙකු පමණි.
ඉතා ඉහළ උන්නතාංශවලදී, හුරුවීමත් සමඟ වුවද, ශරීරය අවසානයේ පිරිහීමට පටන් ගන්නා බව විශේෂඥයෝ එකඟ වෙති.
නමුත් මේ සියලු උපකාර තිබියදීත්, එවරස්ට් යනු භයානක ස්ථානයක් වන අතර එහි පැවැත්ම පිළිබඳ සහතිකයක් නොමැත. ඉතා ඉහළ උන්නතාංශයක කෙනෙකුට කොපමණ කාලයක් රැඳී සිටිය හැකිද යන්න පිළිබඳව පර්යේෂණ ඉතා අල්ප වුවද, හුරුවීමත් සමඟ පවා ශරීරය අවසානයේ පිරිහීමට පටන් ගන්නා බව විශේෂඥයෝ එකඟ වෙති. අධික සීතල හා සුළං නිරාවරණය, පෙනහළු සහ හදවත මත ඇති කරන ආතතිය, පටක සහ අවයව පිරිහීම, විජලනය සහ බර අඩු වීම යන සියල්ල "මරණ කලාපය" වන - සාමාන්යයෙන් මීටර් 8,000 (අඩි 26,247) ට වඩා ඉහළින් සැලකෙන ස්ථාන වෙත දිගු සංචාරයක් කිරීම වඩ වඩාත් භයානක කරයි
එවරස්ට් තරණය හා ඔක්ෂිජන්
By
